Master your Inner-athlete

Beschrijving van de dienst

Als kind was Olivier een fysiek normaal jongen zoals ieder ander. Helaas kreeg hij, toen hij 11 jaar was, een zwaar ongeluk en verloor hij zijn onderbeen. Op dat moment kun je 2 dingen doen. Mokken, klagen en jezelf afvragen waarom ik? Of de klap incasseren en realiseren dat je nog steeds leeft, de draad weer oppakken en jezelf bewijzen dat je nog steeds dezelfde bent. Ontdek met MO4 hoe de manier van denken jouw succes kan beïnvloeden. We leven nu in de wereld waarin we veel tegenslagen te verduren hebben. Ontdek achter de schermen van een paralympische atleet de wereld van vallen en opstaan. De basis van de masterclass ziet er zo uit: ➢ Wat is mindset? Het tastbaar maken van mindset. ➢ Hoe kun je mindset vormen/veranderen? Hiervoor worden stellingen gebruikt. ➢ Een verhaal over mijn leven voor het ongeluk als Fries kampioen zwemmen. ➢ Een korte beschrijving van het ongeluk ➢ Mijn mindset en diepte punt na het ongeluk. ➢ Mijn revalidatie tijd: hoe moet je nu verder? ➢ Doelen stellen, plannen maken en uitvoeren. ➢ Terugweg naar het Friese podium en uit je comfortzone. ➢ Wedstijd beschrijven: wat komt erbij kijken achter de schermen? ➢ Active quiz over de kern van topsport. ➢ Mijn slechte race (zilver op het WK). Hoe ga je er mee om? ➢ Mijn beste race (zilver op de paralympische spelen): video met het verhaal. ➢ 10 minuten vragen? Samen bedenken: over sport, mindset en handicap. ➢ 20 minuten activiteiten => over focus (mindset) en revalideren. ➢ Bespreken wat we geleerd hebben en wat we meenemen? ➢ Aan het einde ruimte voor een groepsfoto.

Contactgegevens